Cześć, nazywam się Filip, jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie z tytułem magistra oraz ukończonymi specjalizacjami: trener personalny, instruktor kinezygerontoprofilaktyki, odnowa psychosomatyczna. Obecnie jestem trenerem w studiu treningu personalnego. Trening medyczny to moja specjalność. Jeżeli doświadczyłeś kiedyś dolegliwości bólowych (kręgosłupa, barków, stawu kolanowego, biodra) i nie wiesz czym jest to spowodowane odezwij się do mnie pomogę rozwiązać zagadkę. •Jeżeli chcesz zredukować tkankę tłuszczową/przybrać masy „mięśniowej” pomogę ci to osiągnąć.  •Jeżeli jesteś sportowcem, przygotuje dla ciebie plan treningowy oparty o ćwiczenia kształtujące wybrane zdolności motoryczne odpowiednie dla twojej dyscypliny sportowej. •Jeżeli dużo czasu spędzasz w pozycji siedzącej, dobiorę dla ciebie ćwiczenia, które zrekompensują przeciążenia związane z siedzącym trybem życia i pomogą utrzymać równowagę strukturalną (pozbyć się bólu). •Jeżeli chcesz po prostu zmienić styl życia na aktywny, przygotuje dla ciebie plan treningowy, który napewno się nie znudzi.  Jesteś zainteresowany współpracą? Chcesz dowiedzieć się więcej? Napisz do mnie! Kontakt Instagram: trener_filip