Chcesz rozpocząć swoją przygodę z bieganiem od zera, poprawić swoją technikę biegu lub wrócić do formy? A może chcesz wejść na wyższy poziom i skutecznie osiągać zamierzone cele?
 
Bieganiem zajmuję się od 10 lat. Jestem aktywnym członkiem Kadry Narodowej, finalistą Mistrzostw Świata, wielokrotnym medalistą Mistrzostw Polski jak i imprez międzynarodowych. Jako trener jestem zwolennikiem treningu, dzięki któremu zawodnik może stopniowo rozwijać swoje biegowe możliwości przy zachowaniu stabilnej formy. Wiem, jak dbać o odnowę, regenerację i odżywianie. I z chęcią się z Tobą tym podzielę!
 
Rozpoczynając współpracę najpierw ocenię Twój poziom wytrenowania, a potem wspólnie wyznaczymy obszary i cele, byś stał się lepszym biegaczem!
 
Trener Biegowy Online:
- Analiza dotychczasowego treningu i poziomu zawodnika
- Zindywidualizowany plan treningowy, dopasowany do możliwości
- Monitoring i bieżąca korekta planu treningowego
- Analiza feedbacku zawodnika z realizowanego treningu
- Uwzględnienie w planie treningu siłowego
- Porady w zakresie suplementacji, regeneracji oraz odżywania
- Stały kontakt
 
Żeby biegać, nie potrzebujesz idealnego momentu!
 
Zapraszam do kontaktu,
Pozdrawiam,
Wiktor